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黃召誼 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟?，高血壓，心律失常）
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2023-04-02 09:07:46 我要投訴
很多水果蔬菜屬于寒性食物，像梨子，西瓜，西紅柿，黃瓜，海帶，綠豆的食物，寒性食物具有清熱解毒，滋陰養(yǎng)血的好處，但是過量使用會導(dǎo)致消化不良，長期食用可能還會導(dǎo)致免疫力下降，溫性食物相，牛羊肉，雞肉豬肝，核桃碧根果等實(shí)物文獻(xiàn)食物，具有增強(qiáng)體力促進(jìn)血液循環(huán)的好處，尤其是體寒陰虛的人群適合吃溫性食物還可以改善體質(zhì)，但是吃多的話會導(dǎo)致肝火旺盛
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