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晚飯吃紫薯發(fā)胖嗎

保密 | 0個月 2022-09-10 05:38:42 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 晚飯吃紫薯發(fā)胖嗎

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-09-19 11:39:49 我要投訴

      吃飯的時候吃紫薯也會出現(xiàn)身體發(fā)胖的癥狀出現(xiàn)在平常的時候，如果飲食過多的話，無論你吃的是什么，都會導(dǎo)致出現(xiàn)身體發(fā)胖的，在平常的時候，尤其是在晚上盡量的少吃一些含有糖分比較豐富的食物是比較好的那建議盡量的多吃一些無糖的食物

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