胡蘿卜的話是可以和蝦仁一起食用的,另外像胡蘿卜當(dāng)中含有豐富的維生素以及胡蘿卜素蝦仁當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì),對(duì)于身體的營養(yǎng)都是可以起到很好的補(bǔ)充效果,另外都是可以有效地提高自身的蛋白質(zhì)含量的,另外像胡蘿卜和家人共同服用的話,也是應(yīng)該養(yǎng)成日常的正確飲食規(guī)律,避免一次性使用過多,食用過多的話是會(huì)進(jìn)一步的加劇胃腸道的負(fù)擔(dān)。
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