健康咨詢描述: 頭皮有脂溢性皮炎,特別是夏天就復(fù)發(fā),經(jīng)常覺得癢和刺痛,想調(diào)節(jié)一下飲食。想問問醫(yī)生,飲食上應(yīng)注意什么,可以多吃些什么,另外食用油上有什么禁忌嗎?花生油,橄欖油,椰子油,甚至是豬油,這些都可以吃嗎?
頭皮脂溢性皮炎,不要吃豬油,可以吃一些花生油,橄欖油,椰子油。要少吃油膩的食物,像肥肉,肥腸,燒烤,還有也不要吃一些辣椒,胡椒面,芥末,生蔥,生蒜,也不要吃甜食或者是咸食下魚,蝦,蟹等,也要控制,濃茶,咖啡也不要喝。多吃一些含有維生素A,衛(wèi)生素B2,衛(wèi)生素b6,維生素E的食物。
好的,謝謝醫(yī)生。我想再問一句,能喝黑豆?jié){嗎?我最近打算每天早上打一杯黑豆?jié){喝。
可以喝黑豆?jié){的。
溫馨提示:
勤洗頭洗澡,保持皮膚清潔,以減少微生物寄生。
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