紅參和西洋參一般是能夠一起吃的,一般是不會有所影響的,紅參和西洋參中的營養(yǎng)價(jià)值高,能夠起到緩解疲勞。同時(shí)還能夠提高機(jī)體的免疫力,在日常生活中要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,同時(shí)也要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)一些體育鍛煉,能夠增強(qiáng)體質(zhì)。
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