孕婦盡量少吃或者不吃豆腐乳,雖然豆腐中含有豐富的蛋白質(zhì),但因為含有大量的亞硝酸鹽,服用后隨血液,經(jīng)胎盤傳給他人,增加胎兒畸形的風(fēng)險。豆腐乳為高鹽食品,對患有心腦血管疾病的孕婦應(yīng)禁止使用,豆腐含有防腐劑,香精,色素等有害物質(zhì),不利于胎兒健康發(fā)育,妊娠期間一般要多吃新鮮的蔬菜水果不吃辛辣刺激性的食物要清淡易消化飲食多吃含蛋白質(zhì)維生素礦物質(zhì)的食物
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