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痰濕體質(zhì)可以喝姜米茶嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-09-09 02:03:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 痰濕體質(zhì)可以喝姜米茶嗎

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-09-19 11:36:47 我要投訴

      你好，痰濕體質(zhì)可以喝姜米茶。痰濕體質(zhì)要清淡飲食，不要吃過于油膩，肥甘厚味過于辛辣刺激食物。過于油膩的食物可以生痰生濕。容易加重痰濕。姜米茶具有化濕的作用。痰濕體質(zhì)可以適當(dāng)?shù)暮冉撞?。平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)腻憻?，增?qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力。

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