別人老用手碰我桌椅，發(fā)出聲音的那種，我不敢說

      首先向您目前所出現(xiàn)的這個(gè)癥狀的話，不需要去解決恐懼，當(dāng)你遇見讓你自己不滿意或者不開心的時(shí)候，你應(yīng)該大膽的說出來，如果你總是失落的話，那么別人總是會(huì)覺得您比較容易欺負(fù)

      根據(jù)你提供的信息，建議你去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，確診是否有精神疾病，平時(shí)注意要加強(qiáng)體育鍛煉，提高自己的免疫力，保持美好的心態(tài)很重要，讓時(shí)刻放松自己，多參加一些體育活動(dòng)，多結(jié)交一些朋友，不段的提醒自己，不能過于思考一件事情
      

      青春期青少年可以出現(xiàn)一些心理問題，情緒問題，例如心情煩躁，心情不爽。各處存在一些精神心理因素，例如學(xué)習(xí)生活瑣事或者是環(huán)境因素的影響。有些可能與個(gè)性或者認(rèn)知有關(guān)，例如內(nèi)向，敏感，缺乏安全感。上述情況不必要過度關(guān)注，通過心態(tài)調(diào)整、心理溝通可以緩解上述癥狀。如果嚴(yán)重影響到學(xué)習(xí)或者正常的生活，則需要尋求老師或者他人的幫助。如果存在心理問題或者情緒問題，需要引起家長的重視并且及時(shí)就診。
      
      以上是對(duì)“別人老用手碰我桌椅，發(fā)出聲音的那種，我不敢說”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！