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肩關節(jié)痛，跑步時經常疼

女 | 16歲 2022-09-02 16:43:56 1人回復 來自

健康咨詢描述： 大概有一年了，肩部和胳膊連接處一跑步就經常疼有時一個有時兩個都疼，跑步時最開始很疼，然后胳膊抬不起來，停下后酸痛過一會就好了，去看醫(yī)生說我是肩膀錯位了整過后沒怎么劇烈運動感覺好了不少，一段時間后又開始疼，又去看說是肌肉拉傷一直到現(xiàn)在都沒好，現(xiàn)在沒運動也會偶爾疼，隱約的那種不嚴重，特別是下雨陰天的時候不只是胳膊，膝蓋一些地方都會疼都不明顯

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裴丹
裴丹 十堰市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 痤瘡，濕疹，銀屑病，白癜風，手足癬 幫助網友：27833
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2022-09-02 16:51:37 我要投訴

      這種情況多是肩膀受到外傷所引起的，就很容易導致在劇烈運動及陰雨天的氣候下引起疼痛，這個情況需要通過生活習慣進行調整，日常需做好保暖，多休息，避免過度的勞累和做一些劇烈的運動，同時服用一些消炎止痛的藥物進行治療來改善癥狀，日常也需清淡飲食，避免吃辛辣食物。
      

疾病百科| 關節(jié)痛

掛號科室：骨科

溫馨提示：
在平時的生活中注意預防，注意勞逸結合。

       關節(jié)痛屬于關節(jié)軟骨的自然損傷和老化現(xiàn)象。軟骨是沿著關節(jié)排列的物質，它能防止骨頭末端互相磨擦在一起，并且讓關節(jié)在充滿關節(jié)液的狀態(tài)... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：體力勞動者、運動員 常見癥狀：關節(jié)疼痛、活動受限、無力、怕冷[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：西醫(yī)藥物治療
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