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吃海參的好處是什么

保密 | 0個月 2022-09-01 14:33:42 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 吃海參的好處是什么

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黃召誼
黃召誼 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟。哐獕?,心律失常)
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2023-04-02 09:07:55 我要投訴

      海參中含有豐富的賴氨酸,對大腦發(fā)育有好處,常吃海參可增強記憶力,老年人常吃海參可預(yù)防老年癡呆,因海參中含有硫酸軟骨素,可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌增加細(xì)胞的活性,常吃海參可以延緩皮膚衰老,海參中的膽固醇和脂肪含量很低,含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),不飽和脂肪酸,無機鹽,礦物質(zhì)等

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