頸椎曲度變直和頸椎骨質(zhì)增生
男 | 20歲 2022-08-31 11:05:05
1人回復
來自日照市
健康咨詢描述： 天天感覺睡不醒沒精神氣力頭昏腦漲，這種情況曲度變直怎么恢復
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張紅新 保定市第一中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 周圍神經(jīng)炎，頸椎病，腰椎間盤突出，膝關節(jié)炎及四肢骨
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2022-08-31 11:07:52 我要投訴
你好，請問病人平時低頭多么，還有其他的什么不舒服的癥狀嗎，頸椎曲度變直了，肩頸部疼痛不適建議你注意休息保暖局部熱敷理療一下，適度鍛煉項背肌，雙手交叉抵住后腦勺頸部向后發(fā)力持續(xù)五秒算一次，三十次一組每天鍛煉兩組。嚴重時候可以服用一些鹽酸乙哌立松片輔助治療。
2022-08-31 11:10
匿名追問
有富貴包，低頭多，走路也低頭駝背頭前引，然后看手機一天在五到八個小時左右，其次老是睡不醒，起來后會感覺像微微喝酒后的頭暈，嚴重時候頭疼，這個生理曲度變直多長時間能恢復
2022-08-31 11:35醫(yī)生回答：
曲度變直了不好恢復，通過鍛煉可以改善癥狀
2022-08-31 12:13
匿名追問
這么嚴重嗎，我咋看著不是說能恢復嗎，然后骨質(zhì)增生是恢復不了
2022-08-31 12:46醫(yī)生回答：
不嚴重，慢慢鍛煉可以好轉
2022-08-31 19:35
匿名追問
一般一天看手機不能超過多長時間，然后鍛煉大約多久能恢復
2022-09-01 08:42醫(yī)生回答：
沒有明確時間限制，最好不要超過一小時，先鍛煉一個月左右看看
疾病百科| 骨質(zhì)增生
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要適當增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉，增強體質(zhì)，可預防此病。
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