健康咨詢(xún)描述: 內(nèi)耳引起的耳鳴怎么鍛煉
你的問(wèn)題表達(dá)的不是很清楚,具體沒(méi)有表明是那人什么原因引起的耳鳴,如果是炎癥情況的話,還是要通過(guò)一些藥物或者滴耳液緩解癥狀的,也不排除有內(nèi)容供血不足等原因引起的耳鳴,一般有耳鳴的情況除了積極的配合醫(yī)生治療外,可以做一些鼓膜按摩,或者鳴天鼓的手法有助于起到一定的鍛煉作用,改善耳鳴的情況,平時(shí)也要多注意休息,保證充足的睡眠,多放松心情,遠(yuǎn)離嘈雜的環(huán)境,慢慢靜養(yǎng),改善癥狀。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
溫腎固精,益氣養(yǎng)血。用于腎陽(yáng)虛弱,氣血虧損引起:...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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