生氣會影響身體嗎如何做到不生氣

      生氣肯定會影響身體的，生氣的誘因可以誘發(fā)過度通氣，導(dǎo)致呼吸性堿中毒而引起頭暈，偶爾生氣一次有影響，但是很快會緩解，要想做到不生氣，只有心胸放寬一點，有容乃大。

      生氣也會影響身體的，需要結(jié)合自身臨床癥狀的。需要好好休息，另外患者如果有點暈，需要好好休息，注意心態(tài)放平和，平時盡量不要過度勞累，不要吃辛辣刺激的食物。需要多吃新鮮蔬菜和水果，保證充足睡眠。

      生氣肯定不好，你可以這樣理解，生氣的時候機體的激素分泌旺盛，屬于一過性的分泌增高，人體就像大壩一樣，過渡的洪水來了，即使大壩再堅固，也會受到超過大壩能力的洪水的沖擊，對于心腦腎等臟器及血管等靶器官都會有沖擊，尤其暴怒，那就影響更大了，所以我們講心態(tài)平和是好事，心態(tài)好才會長壽是有道理的。
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      你好，生氣以后如果引起頭暈這種情況有可能會引起呼吸堿中毒的，因為在生氣的時候人的血壓和二氧化碳排出過多，這種情況有可能會引起血壓升高，心率增快的癥狀，就會出現(xiàn)頭暈，平時應(yīng)放松心情，避免精神緊張和壓力過大，不要盲目的生氣，生氣對人體的身體健康有一定的危害。