健康咨詢描述: 下課時候不小心被課桌絆倒,小腿骨折了,做了個骨折手術,骨折手術后吃什么能促進傷口愈合?
指導意見:
骨折手術后要加強蛋白質、維生素、鈣離子、微量元素的攝入,適當?shù)臏p少碳水化合物和脂肪酸的攝入,飲食中要多攝入魚肉、雞肉、牛奶、雞蛋等,適當多吃一些新鮮的蔬菜和水果,辛辣刺激性的盡量避免。
你好,在骨折手術后初期還是要以清淡的食物為主。在恢復期間,也可以搭配服用初元復合肽營養(yǎng)液,小分子活性蛋白,既能夠補充人體所需的營養(yǎng),可直接被小腸吸收,也可以促進傷口愈合。等腸胃功能恢復之后,在日常飲食中便可以通過一些高蛋白的食物來補充營養(yǎng),使得身體恢復的速度加快,同時也要注意飲食要均衡,多吃蔬菜水果。另外,骨折之后一直都是在室內(nèi)呆著,很影響對鈣的吸收,而在鈣的吸收過程當中,維生素D起到了關鍵作用,所以可補充一些維生素D。也可以在家人的陪同之下來到窗戶邊曬曬太陽,這些都能夠促進身體對鈣的吸收,也就能夠進一步促進骨骼的恢復。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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