糖尿病人最近兩天心情煩，血糖高了。
健康咨詢描述： 本人有糖尿病，兩個多月了。之前住院治療后，出院血糖一直控制的很穩(wěn)定，餐后兩小時血糖基本在6.5以下，空腹都在4-5之前。最近兩天，家里出了點事，依舊還是按照平時的飲食量，血糖出現(xiàn)了升高。昨天今天空腹都在4-5左右。昨天午餐和今天早餐后兩小時血糖兩次都是7.8。昨天晚餐后兩小時血糖達到10.2，三小時為6.8，四小時后為4.1。這是心情不好影響的，還是其他原因。藥物和飲食方面我一直嚴格按照醫(yī)囑執(zhí)行的。
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應該是情緒的影響導致的，情緒可以使身體內(nèi)的激素分泌發(fā)生改變，而很多激素可以拮抗胰島素的作用，所以就會出現(xiàn)血糖波動，好在你的血糖總體還是不錯的，盡可能調(diào)整情緒吧。
因為之前血糖每次檢測，自己都有記錄。前天以前，血糖都是很正常的，哪怕餐后一小時血糖我也沒有出現(xiàn)過9以上的，最高一次也就8.5。兩小時血糖最高也就7.2，剩下的都是6.5以下。昨天今天突然升高，我就很著急，畢竟出院一個半月，努力把血糖控制住了，突然升高，感覺有點慌。
不要太緊張焦慮了，否則就會波動更大
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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