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常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問(wèn)題，成癮問(wèn)題
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2022-09-13 10:48:11 我要投訴
你好心慌怕見(jiàn)人的話，很可能是社交恐懼障礙的一種社交恐懼障礙，就會(huì)表現(xiàn)為對(duì)社交環(huán)境的特別恐慌害怕回避等表現(xiàn)這屬于一種心理疾病，要慢慢的去改變，慢慢的去嘗試接觸可以了解一些與社交人際交往有關(guān)的書(shū)籍，可以看一些相關(guān)的溝通技巧的科普文章或者視頻，豐富一下知識(shí)，然后慢慢的嘗試與喜歡的人進(jìn)行社交，然后再慢慢的接觸社交大環(huán)境
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