有問必答網(wǎng)心理健康科 → 一想到開學就想哭心里憋的慌

一想到開學就想哭心里憋的慌

女 | 17歲 2022-08-24 20:58:34 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 初中前都沒事偶爾不想上但不至于排斥自從去了外地住宿就開始了剛開始沒事之后因為某些原因我一想到開學或者馬上開學時就想哭心里發(fā)慌

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:13:59 我要投訴

      一開學就想哭的話,這個明顯是出現(xiàn)這種焦慮癥所引起的一些不良反應(yīng),這個最好的方式還是要轉(zhuǎn)移注意力,可以跟父母多溝通交流這種情況,另外一個就是學校本身就是學習的地方,可能是壓力過大所引起的。

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