我經(jīng)常精神恍惚怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2022-08-24 16:05:06
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健康咨詢(xún)描述： 我經(jīng)常精神恍惚怎么辦
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-09-02 09:01:12 我要投訴
首先應(yīng)該到醫(yī)院做一下全面的檢查，明確具體病因，然后對(duì)癥治療，平時(shí)不要過(guò)于勞累，不要有太大的心理負(fù)擔(dān)。要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，經(jīng)常出去走走，散散心，多做有氧運(yùn)動(dòng)。多和正能量的朋友們?cè)谝黄饻贤ń涣?，釋放?nèi)心壓力。
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