健康咨詢描述: 最近睡眠不好,現(xiàn)在稍微好點(diǎn)了,但是胸口這塊堵的慌,有時(shí)候還疼一下,但是干起來活來就好點(diǎn),也就是注意力集中起來做事就會好,一旦沒什么事了,就開始了,很難受啊
你好心口堵得慌壓抑,這種情況可以去醫(yī)院進(jìn)行心電圖,腸胃鏡檢查排除器質(zhì)性疾病后,然后有可能心理科進(jìn)行咨詢一下。這種情況一般都是由胃腸道所帶來的疾病所引起的??梢韵鹊较七M(jìn)行調(diào)理治療。
指導(dǎo)意見:
胸口這塊堵的慌伴有疼痛的感覺,如果分散注意力之后癥狀好轉(zhuǎn),這種情況也可能是心理原因造成,但是也不能完全排除患有心臟疾病導(dǎo)致的,如果經(jīng)常這樣最好去醫(yī)院做個(gè)心電圖、心臟彩超等檢查了解是否存在異常。
你感覺胸口堵得慌而且很難受,睡眠也不好。但是你活動一下,干點(diǎn)活反而會好一點(diǎn)。住的做事情的時(shí)候也可以好一點(diǎn),像這種情況有可能是精神心理的問題導(dǎo)致的,比方說過于的焦慮或者是神經(jīng)功能紊亂等你現(xiàn)在去百度上搜scl90,這是一個(gè)心理測驗(yàn)量表,你做完以后提交會生成結(jié)果,把結(jié)果截屏發(fā)給我用來評估一下你的心理狀態(tài)。自己一定多培養(yǎng)些興趣,愛好出現(xiàn)癥狀的時(shí)候,及時(shí)的找一些自己感興趣的事情去做來轉(zhuǎn)移注意力,不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺。
以上是對“胸口堵的慌,很難受呀”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
審測試的結(jié)果
根據(jù)你的量表結(jié)果顯示你目前主要的癥狀是過于的敏感多疑,而且存在著飲食睡眠不好。像這種情況可能與你個(gè)人的性格有關(guān)系,你可能太在意別人的評價(jià)。建議你一定多培養(yǎng)些興趣愛好,不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺,同時(shí)一定得多找些自己感興趣的事情做來轉(zhuǎn)移一下注意力,自己調(diào)整不好的話,那就一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦碚{(diào)理的。
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