如果精子活力低,建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,然后及時(shí)的配合醫(yī)生針對(duì)性的治療。平時(shí)在日常生活中需要注意,性生活有節(jié)制,不要太過頻繁,注意個(gè)人衛(wèi)生清潔,飲食清淡為主,多注意休息,少熬夜,不抽煙,不喝酒,多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),多吃一點(diǎn)補(bǔ)腎益精的食物。
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