健康咨詢描述: 我減肥騎倆天動(dòng)感單車(chē)現(xiàn)在大腿里疼疼的不敢回腕小腿不疼就是大腿一回腕就疼是肌肉拉傷嗎幾天能好
描述的癥狀首先考慮肌肉拉傷的情況,可能性比較大,和劇烈活動(dòng)肌肉勞損有關(guān)系,可以休息拉伸肌肉,外用活血止痛藥物之類(lèi)改善,一般1-2周的康復(fù)恢復(fù),避免再次劇烈活動(dòng)拉傷。
這種情況可能是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大導(dǎo)致的肌肉疲勞,也可能存在肌肉損傷的情況,治療方式都差不多,首先要看外形有沒(méi)有什么變化,有沒(méi)有紅腫疼痛的現(xiàn)象,如果沒(méi)有的話,一般問(wèn)題不太大,建議局部熱敷,減少活動(dòng),3~5天癥狀即可逐漸減輕,建議兩周后再進(jìn)行鍛煉活動(dòng)
表面啥也沒(méi)有就是里邊疼
可能有肌網(wǎng)拉傷,可以外用扶他林或者止痛噴劑
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,消腫止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷,肌肉拉傷,韌帶...[說(shuō)明書(shū)]
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