指導(dǎo)意見(jiàn):
跑步能夠達(dá)到一定降血脂的作用。通過(guò)跑步可以使人代謝增加、燃燒脂肪使血脂下降,但很多人單純通過(guò)跑步有時(shí)并不能達(dá)到有效降血脂的目的。血脂的控制需要采取綜合的方法進(jìn)行,如果單單只是進(jìn)行運(yùn)動(dòng),而沒(méi)有積極地進(jìn)行生活方式的調(diào)整。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過(guò)度緊張。
活血化瘀,溫經(jīng)通絡(luò)。用于瘀血阻絡(luò)所致的中風(fēng),癥見(jiàn)...[說(shuō)明書(shū)]
清熱、平肝、明目,用于驚風(fēng)抽搐,咽喉腫痛,目赤眼...[說(shuō)明書(shū)]
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