抑郁癥或焦慮癥心情不好

      指導意見：
      抑郁癥的焦慮癥的確給患者帶來了很大的痛苦，但是這種疾病還主要是人的心病，還是需要患者自己來調節(jié)，自信，樂觀是治療抑郁癥以及焦慮癥的前提條件，在平時的生活中注意自己的心理的調節(jié)。

      目前你所描述的這些癥狀上來看，首先還是建議能夠去除你所在地公立醫(yī)院的精神衛(wèi)生科技給予相關的測評，來評估一下當前所出現的問題是否與精神系統(tǒng)激勵有關針對問題的情況，采取有效的藥物來給予干預治療，看看是否能夠得到有效的改善。

      指導意見：
      抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。
      以上是對“抑郁癥或焦慮癥心情不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！