我高密度脂蛋白偏低怎么辦呀
健康咨詢描述： 高密度脂蛋白偏低，我應(yīng)該吃什么東西能高回來(lái)呀
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你好，根據(jù)你的情況，高密度脂蛋白對(duì)人體來(lái)說(shuō)是有好處的，這個(gè)偏低一點(diǎn)，暫時(shí)可以不用處理，平時(shí)避免熬夜，避免抽煙，避免喝酒等不良的生活習(xí)慣，其次的話可以多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，多吃點(diǎn)葉子菜，水果等都是有好處的
可以吃肉嗎醫(yī)生
當(dāng)然可以。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
高密度脂蛋白是一種有益的脂蛋白,因高密度脂蛋白的作用和血液中的膽固醇相結(jié)合,通過(guò)肝臟的代謝排出體外多余的膽固醇,所以應(yīng)用于維持人體內(nèi)膽固醇含量水平相對(duì)平衡.
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看了你發(fā)過(guò)來(lái)的檢查報(bào)告單，高密度值得買(mǎi)偏低一點(diǎn)，如果身體沒(méi)有異常情況，考慮問(wèn)題不大，不會(huì)影響身體健康的，平時(shí)，要注意口服一些清淡的食物，少吃含脂肪高的以及油膩的食物，定期監(jiān)測(cè)血壓，血脂，血糖在正常范圍之內(nèi)，如果有異常再口服藥物。
以上是對(duì)“我高密度脂蛋白偏低怎么辦呀”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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