健康咨詢描述: 屁股左邊右邊的神經(jīng)都?jí)浩鹊搅?,久坐?huì)放射性痛,然后累了的話會(huì)腿疼,也是放射性,走路會(huì)一拐一拐的,看了醫(yī)生,醫(yī)生建議平躺,然后已經(jīng)躺了一個(gè)月了,好了很多,但是因?yàn)楣ぷ魇切枰米?,這段時(shí)間又有點(diǎn)痛,請問需要多久才能好,有什么需要注意或者鍛煉的
這種情況是容易反復(fù)發(fā)作的,所以平時(shí)一定要注意腰部的保護(hù),首先就應(yīng)該避免長時(shí)間久坐,避免長時(shí)間彎腰,可以外用貼膏配合局部理療,可以服用活血化瘀,強(qiáng)筋健骨的中成藥,必要時(shí)活動(dòng)時(shí)可以佩戴護(hù)腰。
這種情況考慮腰椎間盤突出,神經(jīng)壓迫的情況,建議綜合治療一下,一般建議平臥硬板床休息四周,避免長時(shí)間彎腰久坐,避免睡軟床躺沙發(fā),可以外用萬通筋骨貼,可以維康燈烤電或者局部熱敷,可以服用腰痛寧膠囊
首先建議你拍個(gè)腰椎CT,以便明確診斷。目前,休息靜養(yǎng)為主,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,針灸艾灸,推拿按摩,口服活血化瘀藥物,消腫止痛藥物,營養(yǎng)神經(jīng)藥物觀察治療,效果不佳時(shí)去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療
以上是對“神經(jīng)壓迫,導(dǎo)致的腿疼和腰疼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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