健康咨詢描述: 頻繁做愛(ài)怎么保養(yǎng)身體啊
頻繁的房事會(huì)導(dǎo)致腎虛,腎功能低下,早泄等癥狀表現(xiàn),建議減少房事次數(shù),平時(shí)也要注意鍛煉身體,可以飲食上補(bǔ)充些補(bǔ)腎的食物,另外注意休息,避免過(guò)于勞累和熬夜。補(bǔ)腎的食物可以吃韭菜,海鮮類食物,黑芝麻,黑豆等。運(yùn)動(dòng)可以做半小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑,打羽毛球,游泳等。
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書]
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