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請問舌苔這樣發(fā)白是身體怎么了呢

女 | 32歲 2022-08-07 13:54:48 2人回復來自承德市

健康咨詢描述：懷孕以后臉上一直長痘，產(chǎn)后沒多少奶，已回奶。產(chǎn)后兩個月來月經(jīng)，舌苔這種情況是怎么了呢

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2022-08-07 14:52:41 我要投訴

舌苔發(fā)白跟體內(nèi)有濕熱有直接關系的?？梢赃m當?shù)目诜幬飬④甙仔g散，另外平時應該調(diào)整飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃一些油膩油炸食品，少吃甜食，少吃辛辣刺激性食物，戒煙限酒，多參加戶外鍛煉，提高身體素質(zhì)。

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2022-08-07 14:42:52 我要投訴

舌苔發(fā)白是脾虛濕盛的表現(xiàn)，可以吃點健脾利濕的藥物或者是吃點健脾利濕的食物。健脾的食物有大棗、有山藥等。平時要少吃生冷、油膩的食物。多吃新鮮蔬菜水果多喝水，勞逸適度。