晚上睡覺出冷汗,建議平時(shí)睡前可以泡腳來進(jìn)行改善,同時(shí)飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡,葷素搭配,少量多餐,補(bǔ)充人體需求。白天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,平時(shí)多曬曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣的收,增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。必要情況下,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物來進(jìn)行治療改善。
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