妊糖睡前血糖正常值是多少？如何控制？

女 | 28歲 2022-08-04 08:00:53 1人回復(fù) 來自臺州市

健康咨詢描述：妊娠期糖尿病，平時控糖血糖都正常，醫(yī)生說可以一天七次觀察一下，昨晚晚加餐一杯奶粉，一個多小時后測的睡前血糖就高了，請問妊糖睡前血糖正常值是多少？晚上加餐要怎么吃？如果晚上血糖沒問題是不是不要吃加餐了？

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2022-08-04 12:13:07 我要投訴

通過你所敘述的情況，妊娠期空腹血糖一般為5.1左右的，在睡前的話盡量控制血糖偏低一些，但不要進(jìn)行過高，一般是在4.4~6.7之間，像你這種情況的話也不用過度緊張，當(dāng)然如果本身并沒有血糖過低或者是沒有過度饑餓的情況下，不需要進(jìn)行晚前的加餐。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。

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