在流感季節(jié)吃大蒜可以有效的起到殺菌消炎,預防流感病毒作用,同時大蒜中富含碳水化合物,膳食纖維,蛋白質(zhì)等對身體具有保健,健腦等益處,同時建議患者在流離感季節(jié)一定要多喝溫開水,多注意休息,避免食用辛辣刺激的食物,可以多吃一些高蛋白高營養(yǎng),高纖維的飲食,增強身體的免疫。
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