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2022-07-31 23:05:02
為了調(diào)理陰虛上火，在日常生活中要注意避免進(jìn)食油膩辛辣刺激性的食物，以清淡飲食為主，適當(dāng)?shù)某愿蕸鲎虧?rùn)的事情，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，減少熬夜，節(jié)制性生活。
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