健康咨詢描述: 男18歲,身高170,體重65kg,有手淫史(還在繼續(xù)),父母都是170左右,還能長高嗎
如果是骨齡沒有閉合的情況下,這個身高還是可以增長的,平時主要就是注意,養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣,不要有熬夜的現(xiàn)象,也要避免手淫,多吃一些含鈣量高的食物,再參加體育鍛煉,比如可以練習(xí)跳繩,游泳,跑步。
父母的身高對于小孩子的身高只起到1/3的影響作用,按照你父母身高來計算,你的終身高應(yīng)該是在1米76左右,但是你現(xiàn)在18歲了,如果近一年身高有增長,那么你的身高有可能還能再長,建議查一下骨骺線看看有沒有閉合
你好,根據(jù)你提供的病史,現(xiàn)在十八歲身高170厘米,在你滿十八周歲之前有可能還會繼續(xù)長高個子,一般人體滿十八歲后,就會出現(xiàn)骨骺線消失、骨骺閉合,骨骺閉合后再長個子的可能性很小??梢宰⒁夂侠盹嬍?,糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,每天晚上睡覺之前喝一杯牛奶補充鈣劑,加強鍛煉,做引體向上的運動有助于長高個子,為長個子準備有利條件,能長多少長多少。
以上是對“還能長個子嗎,有一下情況”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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