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2022-07-29 18:53:23 我要投訴
對(duì)于大部分患者而言，在生活中堅(jiān)持鍛煉是幫助大家擺脫陰虛火旺失眠的常見方法。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，對(duì)于陰虛火旺的飲食來說，調(diào)節(jié)情緒是十分必要的，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。良好的作息習(xí)慣是幫助大家做下陰虛火旺失眠的好方法。
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