腳跟骨折80天了，在75天時(shí)拍的CT
健康咨詢描述： 現(xiàn)在骨折80天了，在75天時(shí)拍的CT醫(yī)生說(shuō)的是已經(jīng)基本恢復(fù)了，可以逐漸負(fù)重走路，但時(shí)現(xiàn)在一用力腳筋有拉扯的疼痛，腫脹明顯疼痛也會(huì)增加，這是正常啊
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如果病人出現(xiàn)了腳跟骨折的情況，80天是可以下地負(fù)重活動(dòng)的，因?yàn)楣撬少|(zhì)骨血運(yùn)比較好，骨折以后恢復(fù)比較快，一般一個(gè)月左右骨折段就會(huì)有明顯的骨痂生長(zhǎng)，在負(fù)重活動(dòng)時(shí)一定要著重鍛煉踝關(guān)節(jié)屈伸的功能。
現(xiàn)在腳一用力跟腱比較疼
康復(fù)鍛煉當(dāng)中出現(xiàn)疼痛，腫脹屬于正常的情況，患者不用過于擔(dān)心
負(fù)重鍛煉以啥為標(biāo)注為好呢
患者要以自身能夠承重的重量為主，不要過度勞累，要循序漸進(jìn)
疼痛感在自身的承受范圍來(lái)逐漸加力嗎
對(duì)的，要循序漸進(jìn)，從小的重量逐漸負(fù)重，大的重量才能逐漸的恢復(fù)
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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