胸悶,這種情況一般可以通過充足的睡眠可以得到緩解,但效果可能不太明顯,如果持續(xù)不舒服的話,建議患者最好是到醫(yī)院做進一步檢查,明確病因,采取針對性的方式進行治療。平時也需要多注意清淡飲食,避免吃刺激性大的食物,適當運動,保持勞逸結合。
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