有很多肥胖的患者都不知道自己是怎么肥胖起來的,在不知不覺中自己就胖了起來的,其實很多疾病發(fā)生都是有征兆的,那肥胖也是一樣的。大部分肥胖的人來說在肥胖前有四個征兆。第一是試水。原來的作息時間比較有規(guī)律,但不知是什么原因進來特別的好睡,二是貪吃,食欲大開,特別是到了晚上,如果沒有夜宵,總覺得是一件沒有辦完的事,三是怕凍,不喜歡運動,試試疲勞,體質(zhì)虛弱,稍有活動就會大汗淋漓,氣喘吁吁,而且體力也恢復(fù)比較慢。
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