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干檸檬片和鮮檸檬補充維C的效果一樣嗎

保密 | 0個月 2022-07-26 15:12:15 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 干檸檬片和鮮檸檬補充維C的效果一樣嗎

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惠麗超
惠麗超 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性 幫助網(wǎng)友:35363
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2022-07-26 16:13:54 我要投訴

      干檸檬片和鮮檸檬補充維C的效果是不一樣的,新鮮的檸檬補充維C的效果會更好一些,里面的維生素C含量會更加的豐富,但是檸檬應該要適量的食用,因為它的口感比較酸,吃多了容易刺激胃酸分泌過多。

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