健康咨詢描述: 女生脫發(fā),掉頭發(fā)掉多少算正常,掉頭發(fā)怎么緩解
指導(dǎo)意見:
正常人一天掉50-60根頭發(fā)是正常,如果超過100根以上就是病理性脫發(fā)的情況。有脫發(fā)情況的話可以用生姜洗發(fā)水,平時(shí)可以服用些養(yǎng)血生發(fā)丸等藥物進(jìn)行調(diào)理,注意睡眠充足,避免過度勞累和緊張。
指導(dǎo)意見:
一般每天掉30根左右頭發(fā)是正常的。出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象,病因比較復(fù)雜,如遺傳因素,氣血虧虛,精神壓力大睡眠不足等。要注意休息,適當(dāng)補(bǔ)充維生素,可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物治療。
就是洗頭梳頭發(fā)的時(shí)候掉的多
平時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充維生素,可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物治療。
吃含維生素的水果可以嗎
可以吃一些的
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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