斷奶以后也想恢復(fù)乳房,一定要注意多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,就是使胸部的肌肉變得發(fā)達(dá),這樣能夠防止乳房下垂的現(xiàn)象。斷奶以后也不要過度的減肥,因?yàn)槿绻莸脑?,也可能?huì)導(dǎo)致乳房下垂。
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