健康咨詢描述: 我現(xiàn)在感情狀況不太好,問下如果有欲望的話,需要克制還是有別的方法解決呢?求解答?
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你的情感生活出現(xiàn)了問題,不能過正常的性生活,如果有性欲望,能控制最好控制一下,如果實(shí)在不能控制,可以借助于手淫或成人用品來進(jìn)行解決,但最好不要太頻繁,一般不要采取違反法律或社會公德的方式來解決
你說的這種情況建議你一定多培養(yǎng)些興趣愛好,你的興趣愛好多了以后,對這種事情關(guān)注的自然會少,白天一定多做一些戶外活動,特別是做一些體育鍛煉,使自己輕微的疲勞,這樣有利于晚上及早的睡眠。每當(dāng)有這方面的想法的時(shí)候,及時(shí)的找一些別的事情去做來轉(zhuǎn)移一下,注意力也可以適當(dāng)?shù)淖晕恳幌?,這個(gè)也沒有什么問題的。
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