有問必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 濕熱陰虛火旺怎么調(diào)理好
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-07-23 19:50:28 我要投訴
可以通過服用中藥，針灸，按摩，以及調(diào)整飲食習(xí)慣等方法來進(jìn)行調(diào)理。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用知柏地黃丸和藿香正氣軟膠囊進(jìn)行調(diào)理，平時要注意調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，要養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，少吃溫燥的食物，盡量不要做劇烈的運(yùn)動，不要在高溫酷暑下工作，平時多吃一些新鮮的水果和蔬菜，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動?？梢远喑砸恍╄坭阶?，山藥，薏米，冬瓜等食物。
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