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精子活力低怎么調(diào)理好

保密 | 0個月 2022-07-22 09:25:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 精子活力低怎么調(diào)理好

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曲華偉
曲華偉 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腎腫瘤,膀胱腫瘤,前列腺癌,腎上腺腫瘤
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2022-07-22 09:44:00 我要投訴

      精子活力低，一般要養(yǎng)成良好的健康生活方式，避免長期熬夜，避免大量飲酒，多進(jìn)行體育鍛煉，能夠促進(jìn)精子生成，也要避免對精子有害的藥物或者食物攝入，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)的食物，來起到補(bǔ)充精子生成的作用，如果有炎癥性的疾病導(dǎo)致的精液質(zhì)量下降，可以消炎治療。

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