快要睡著時(shí)突然驚醒怎么回事？
保密 | 0個(gè)月 2022-07-22 01:19:14
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 快要睡著時(shí)突然驚醒怎么回事？
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2022-08-09 10:53:20 我要投訴
你好快睡著時(shí)突然驚醒可能就是睡眠狀態(tài)淺，易覺(jué)醒，這是睡眠障礙的表現(xiàn)，當(dāng)然導(dǎo)致睡眠障礙的原因有很多，比如居住環(huán)境不適宜，聲音嘈雜，空氣污染，睡眠環(huán)境，溫度過(guò)高或過(guò)低蚊蟲(chóng)叮咬都會(huì)導(dǎo)致，當(dāng)然一些軀體疾病引發(fā)的不適也會(huì)影響睡眠，如果平常學(xué)習(xí)工作生活壓力大，從而產(chǎn)生一些不良情緒，也會(huì)引起睡眠障礙，建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查查明病因及時(shí)治療
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