不舒服不舒服不舒服不舒服

      目前你所提到的這些癥狀主要還是考慮存在這個頸肩部的一個肌肉勞損的可能性比較大，嗯，再加上一個睡眠功能障礙，建議還是能夠去去醫(yī)院給予檢查一下，看看當(dāng)前引起睡眠障礙的具體原因，根據(jù)原因采取有效的藥物來給予治療，頸肩部可以通過一些物理治療如熱敷理療的一些治療措施，看看能否解決當(dāng)前的問題，平時多注意頸肩部保暖，避免一些空調(diào)直吹，導(dǎo)致頸肩部受涼等加重當(dāng)前的癥狀。

      根據(jù)你描述的情況來看，如果手臂和脖子頸椎的位置出現(xiàn)一些發(fā)冷的情況，那么有可能是你平時長時間保持一個姿勢不活動，或者是受涼感冒的原因?qū)е碌?，如果你還伴隨有冷熱交替的話，那么隨時注意測量你的體溫，而且不建議你長時間在空調(diào)房里呆著如果一整天都在空調(diào)房里呆著就會出現(xiàn)一些脖子或者是頭部疼痛不舒服的現(xiàn)象，而且也會感覺到一陣一陣發(fā)熱發(fā)冷的現(xiàn)象。多喝點溫?zé)崴?，適當(dāng)?shù)某鋈セ顒踊顒映龀龊埂?

      病情分析：
      那有可能是出現(xiàn)有風(fēng)濕的情況了，最好能夠去檢查一下看一下，可以抽血檢查一下。平時還是要注意的，注意身體的防寒保暖，晚上睡覺的時候一定要蓋好肩頸的地方，避免有著涼。
      指導(dǎo)意見：
      
      以上是對“不舒服不舒服不舒服不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      出現(xiàn)手部肩頸發(fā)冷，有可能是夏天吹空調(diào)或者吹電扇，局部著涼引起的，可以用一些祛風(fēng)濕的膏藥來緩解癥狀，平時你要做好保暖吹空調(diào)的時候不要直吹，也可以用一些毛巾熱敷來促進(jìn)血液循環(huán)改善癥狀。