手淫過度導(dǎo)致硬不起來考慮有可能與腎虛有很大的關(guān)系,平時(shí)多吃一些補(bǔ)腎的食物或者吃一些補(bǔ)腎的藥來進(jìn)行調(diào)理,手淫或者性生活要適度,不要太過于頻繁,具體的情況要根據(jù)自己的實(shí)際情況來選擇,平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。
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