睡了很長時間還是感覺很累。怕腦梗

      一般情況下，得腦梗心梗的人多數(shù)是中老年男性。這些人多數(shù)會有高血壓，糖尿病，高血脂，吸煙，肥胖，熬夜這些危險因素，如果沒有這些情況，一般不會得心梗和腦梗，化驗一下血糖，血脂，如果沒有問題，平時可以進行體育鍛煉，每天堅持半個小時，每周5次就可以

      腦梗跟心梗都需要一定的條件才會發(fā)病的。也就是患者首先要出現(xiàn)腦動脈硬化和冠狀動脈硬化，才有可能出現(xiàn)腦梗，也才有可能出現(xiàn)心梗。你現(xiàn)在的年齡剛剛29歲，從常理來講并不會出現(xiàn)血管硬化的，也不會出現(xiàn)腦梗跟心梗的。