輕度脂肪肝嚴重嗎？是胖的還是有病了

      指導意見：
      您好：輕度脂肪肝是脂肪肝中最輕的一種，不嚴重的，與飲食，不愛活動，久坐，肥胖等因素有關，不需要藥物治療，可以通過飲食鍛煉進行逆轉，平日盡量不要吃油膩高脂肪的食物，禁止煙酒，避免暴飲暴食，飲食盡量清淡，多吃蔬菜水果及五谷雜糧，堅持運動，肥胖的話要減肥，保持正常體重，一般3-6個月會恢復正常的。

      輕度脂肪肝最常見的是肥胖導致的，經常吃油膩的食物以及經常飲酒也會造成輕度脂肪肝的發(fā)生，目前病情不嚴重，但要注意控制避免進展，有可能會發(fā)展為重度脂肪肝或者肝硬化，所以要多鍛煉身體，促進脂肪代謝，清淡飲食為主，定期檢查肝功能。

      輕度脂肪肝這種疾病那么相對來說并不是嚴重的疾病類型這類的疾病，如果身體比較肥胖的這種情況下，那么患病的幾率是非常高的，是需要在平時的飲食上多注意些的，盡量的要清淡一些，適當?shù)捏w育運動，都是能夠有效的調理這方面的病癥的。
      以上是對“輕度脂肪肝嚴重嗎？是胖的還是有病了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      脂肪肝是由于肝細胞內脂肪堆積過多的病變，輕度的脂肪肝通常無臨床癥狀與肥胖有一定的關系，同時也與平時喜歡吃油炸油膩，高脂肪高膽固醇熱量高的食物及不愛運動有關，輕度脂肪肝無需藥物治療，平時注意節(jié)制飲食，增加運動，控制體重，限制飲酒即可。

      病情分析：
      一般來說，輕度脂肪肝不嚴重的，引起脂肪肝的原因，大都是由于肥胖，不良的生活方式，比如喝酒多，吃油膩肉類食品多，不愛運動等導致的，你的檢查只是輕微脂肪肝，沒有其他問題，不是病，建議多吃蔬菜水果，少吃油膩的食物，不要喝酒，多運動減肥。
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