懷孕之后的話,普通的蔬菜水果都能吃到這個(gè)沒有明顯的嚴(yán)格的界限的,最重要的就是如果要是孕婦的話,多種營養(yǎng)均衡營養(yǎng),這種情況一般來說才能保證嗯營養(yǎng)的充分,所以像豆角,茄子,西紅柿,西蘭花,還有菜花之類的,這些都是能吃的,主要還得看個(gè)人的喜好
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