寶寶吃什么對(duì)大腦發(fā)育好
保密 | 0個(gè)月 2022-07-18 04:49:17
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榮美香 天津市兒童醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-07-18 05:13:47 我要投訴
寶寶日常生活中如果想吃東西對(duì)大腦發(fā)育好，首先建議你可以多吃一些卵磷脂含量比較高的食物，以及一些果仁對(duì)寶寶大腦發(fā)育都是比較好的。平時(shí)日常生活中建議你也要多吃一些含卵磷脂含量比較高的食物，比如可以多吃一些深海魚(yú)以及蛋黃，這些食物中含有卵磷脂的成分，能夠促進(jìn)大腦神經(jīng)系發(fā)育，或者是對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育兒童大腦的發(fā)育都是有好處的。也可以給兒童適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┕麅菏澄?，比如多吃一些杏仁核桃仁，這類(lèi)食物對(duì)大腦都可以起到一些健腦的效果。
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