腰痛，看下什么意思，看不懂
健康咨詢描述： 一個(gè)月前健身之后不注意腰開(kāi)始痛，藥店買藥不好，今天去醫(yī)院拍照了開(kāi)了藥回來(lái)，醫(yī)生說(shuō)腰是天生比較弱吧，這好像滑脫的好不了吧，這種情況要怎么治療，怎么健腰呢，我這情況嚴(yán)重嘛，還能健身嗎？
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針對(duì)上述情況，腰椎滑脫可以進(jìn)行復(fù)位治療，可以進(jìn)行推拿治療，一般手法較高的醫(yī)生能夠?qū)⒀祻?fù)位，或者是進(jìn)行針灸治療能夠幫助止痛，也可以內(nèi)服補(bǔ)益肝腎的藥物幫助強(qiáng)筋壯骨，有助于幫助恢復(fù)健康，日常生活中多吃新鮮水果蔬菜。
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不能健身的，這樣會(huì)加重?fù)p傷，導(dǎo)致癥狀加重的，建議你休息靜養(yǎng)為主，減少損傷勞累的發(fā)生，局部積極的采取物理治療，再配合對(duì)癥治療，效果不佳時(shí)積極的采取手術(shù)治療。慢慢就恢復(fù)正常的
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根據(jù)檢查報(bào)告考慮為腰五椎弓根峽部裂合并腰椎滑脫，一般情況下與外傷，退變有關(guān)，平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)的彎腰姿勢(shì)，搬提重物等腰部負(fù)重活動(dòng)，可適當(dāng)進(jìn)行燕飛式，倒走，游泳等腰背肌鍛煉，防止病情加重。
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